イベントレッスンのお知らせ

女性限定!シェイプアップエクササイズ「バレトン」4回体験レッスン

 

 

<バレトンとは>
バレエ・ヨガ・フィットネスそれぞれの要素を含んだ動作を、流れるようにつなぎあわせて
動き続けるシェイプアップエクササイズです。
特別な道具を必要とせず、誰でも始めやすいエクササイズで子育て世代のママから生活習慣病が
気になる中高年世代まで、20代〜60代の幅広い世代の女性に最適なエクササイズです。
柔軟性、筋力、バランス、体幹力など様々な効果が期待できるので全身まんべんなく
シェイプアップをしたい方にオススメです!

<日時>
毎週火曜日14:30~15:30

<体験料>
全4回4,000円(税別)

<申込期限>
2019年12月末まで

<受講期間>
初回受講から45日間

<担当インストラクター>
内藤聖子
バレトンマスタートレーナー
Fitness Salon FG チーフインストラクター

日時2019-08-26 ~
講師内藤 聖子バレトンマスタートレーナー
開催場所Fitness Salon FG
料金全4回 4,000円(税別)
定員8名(先着順)
その他 動きやすい服装をご準備ください(更衣スペースあり)
水分補給料飲料をご持参ください
シェイプアップに効果的
全身スタイルアップに効果的
楽しく気持ち良く汗がかけます

お問い合わせ

以下のフォームまたはお電話にてお気軽にお問い合わせください

075-708-7709

アクセス

Fitness salon FG

フィットネスサロンFG
京都市下京区月鉾町四条新町ビル7階
四条烏丸 24番出口より西へ徒歩2分
TEL 075-708-7709(月曜〜土曜10:00~18:00※祝日除く)

会社案内

称号株式会社Fitness Guide
代表荒田 淳平
事業内容
  • 健康をテーマにした教室・イベントの企画・提案・運営・管理
  • 主に介護予防、生活習慣病予防、関節痛予防、ウォーキング、ヨガ、ピラティス、水中エクササイズ、栄養、メンタルヘルスなど
  • 各種運動指導(個人・法人)
  • 運動指導員の育成・研修
  • 運動指導員向けセミナーの企画・提案・運営・管理
営業日・営業時間月曜〜土曜10:00~18:00
定休日日祝日
電話番号075-708-7709