不快な腰痛、つらい腰痛、生活に支障が出るほどの腰痛･･･
様々な腰痛の改善を目的としたプライベートレッスン（3ヶ月コース）です。

 

【主なレッスン内容】
・初回カウンセリングで体調、腰痛の具合、筋力や柔軟性チェックを行い、今後のレッスン内容をご提案します。

・初回カウンセリングを元にJSA手技療法、ストレッチ、筋力トレーニング、セルフケアなど、その方に合った運動療法を行います。

 

【料金】
59,960円（税別）／全13回

 

【料金に含まれるもの】
・初回カウンセリング
・プライベートレッスン12回／3ヶ月
※まずは初回カウンセリングの予約をお取りしますので、お問合せフォームよりご連絡ください。

 

【参加条件】
医師より運動を禁止されておられない

 

このレッスンは効果を保証するものではありません。
腰痛の改善は適切な運動と正しい姿勢、日常動作を身につけることが必要です。

日時	2020-09-20 ～要予約
担当ガイド	荒田淳平（Fitness Salon FG 代表）
開催場所	Fitness Salon FG
料金	59,960円（税別）全13回※初回カウンセリング含む
定員
その他	初回はカウンセリングや簡単な体力測定を行います 動きやすい服装をご準備ください