バレリーナの動きを取り入れた姿勢改善プログラムです。

ゆったりとした動きで骨盤や股関節を滑らかに動かします。

レッスン後は股関節や腰部がほぐれ、心地良い感覚に包まれます。

 

体験及び入会の申込みはメールフォームより受付けております。

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お尻や腿の引き締めに効果的です

日時	金曜日 15:00～16:00
担当ガイド	金井 真沙美
料金	月額6,800円＋税
期待される効果	アンチエイジング  股関節の柔軟性アップ  姿勢改善