機能解剖学から観る動作分析と指導法 2019年7月28日

 

第1部 11:00〜14:00 ≪180分≫
スタイル改善のための動作分析と指導法 〜骨盤底筋と筋膜の繋がり〜

第1部では、骨盤・脊柱・肋骨など体幹部の筋⾁をターゲットにします︕

ウエストや下腹の引き締めのエクササイズの考え⽅を機能解剖学的の理解に沿って進めます。

 

第2部 14:30〜17:30 ≪180分≫
歩⾏改善のための下肢機能改善エクササイズ 〜インナーとアウターマッスルの関係〜

第2部では、股関節・膝関節・⾜関節の筋⾁をターゲットにします︕

トレーニングのポイントを的確に伝えることができるようにエクササイズ指導法やハンズオン(タッチング)の⽅法も学びます。

 

詳細は➡➡➡こちら

 

 

ヨガ指導者養成コースin京都 2019年8月~12月

 

ヨガ指導者養成コース開催!

今回は基礎科スキルアップコースの2コースをご用意し、本物の指導者を目指すあなたを
サポートします︕

⼀緒に学び、その熱い想いを形にしてみませんか︖

まずは説明会にご参加ください︕
参加費は無料です︕︕

 

  • ヨガ指導者説明会

①6/22 ②6/29 ③7/6 ④7/13(全て土曜日) 17:30〜19:00[終了予定]

 

各コースについて

  • 基礎科養成コース

ヨガ指導者を目指すコース

①8/4 ②8/11 ③8/31 ④9/1 ⑤9/15⑥9/21

⑦10/6 ⑧10/12 ⑨10/19 ⑩11/17⑪12/1 ⑫12/22
≪ 全38時間 ≫

 

  • スキルアップコース

すでに指導されている⽅や指導者養成コース修了者を対象とした更なるスキルアップを目指すコース

①9/1 ②9/15 ③10/6 ④10/27

⑤11/17⑥11/23 ⑦12/1 ⑧12/14
≪ 全30時間 ≫

 

詳細は➡➡➡こちら

 

 

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Fitness salon FG

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称号株式会社Fitness Guide
代表荒田 淳平
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  • 健康をテーマにした教室・イベントの企画・提案・運営・管理
  • 主に介護予防、生活習慣病予防、関節痛予防、ウォーキング、ヨガ、ピラティス、水中エクササイズ、栄養、メンタルヘルスなど
  • 各種運動指導(個人・法人)
  • 運動指導員の育成・研修
  • 運動指導員向けセミナーの企画・提案・運営・管理
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