指導者向けセミナーのお知らせ

機能解剖学から観る動作分析と指導法 2019年7月28日

 

第1部 11:00〜14:00 ≪180分≫
スタイル改善のための動作分析と指導法 〜骨盤底筋と筋膜の繋がり〜

第1部では、骨盤・脊柱・肋骨など体幹部の筋⾁をターゲットにします︕

ウエストや下腹の引き締めのエクササイズの考え⽅を機能解剖学的の理解に沿って進めます。

 

第2部 14:30〜17:30 ≪180分≫
歩⾏改善のための下肢機能改善エクササイズ 〜インナーとアウターマッスルの関係〜

第2部では、股関節・膝関節・⾜関節の筋⾁をターゲットにします︕

トレーニングのポイントを的確に伝えることができるようにエクササイズ指導法やハンズオン(タッチング)の⽅法も学びます。

 

詳細は➡➡➡こちら

 

 

日時2019-07-28 11:00~17:30
講師尾陰由美子(NPO法人いきいきのびのび健康づくり協会会⻑)
開催場所Fitness Salon FG
定員各15名(先着順)
料金各講座6,500円+税
その他  お申込、お問合せはMAILまたはLINE@にて承ります
 当日キャンセル・欠席のご連絡がない場合はキャンセル料として全額をお支払い頂きます。 予めご了承ください。
 筆記用具をご持参ください
 動きやすい服装(更衣スペースあり)

お問い合わせ

以下のフォームまたはお電話にてお気軽にお問い合わせください

075-708-7709

会社案内

Fitness salon FG

フィットネスサロンFG
京都市下京区月鉾町四条新町ビル7階
四条烏丸 24番出口より西へ徒歩2分
TEL 075-708-7709(月曜〜土曜10:00~18:00※祝日除く)

称号株式会社Fitness Guide
代表荒田 淳平
事業内容
  • 健康をテーマにした教室・イベントの企画・提案・運営・管理
  • 主に介護予防、生活習慣病予防、関節痛予防、ウォーキング、ヨガ、ピラティス、水中エクササイズ、栄養、メンタルヘルスなど
  • 各種運動指導(個人・法人)
  • 運動指導員の育成・研修
  • 運動指導員向けセミナーの企画・提案・運営・管理
営業日・営業時間月曜〜土曜10:00~18:00
定休日日祝日
電話番号075-708-7709