バランスボールやストレッチーズ®を使い、筋力や柔軟性を整え

バランスの取れた美しい姿勢を目指します✨

美姿勢で肩こり・腰痛を予防・改善し、動きやすく若々しい身体を手に入れましょう

体験及び入会の申込みはメールフォームより受付けております。

必要事項をご記入の上、お申込み内容に

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※お電話でも受付けております（075-708-7709）

日時	木曜日 10:00～11:00
担当ガイド	内藤聖子（Fitness Salon FGチーフインストラクター）
料金	月額6,800円（税込7,480円）
期待される効果	姿勢改善  スタイルアップ  アンチエイジング  体幹トレーニングとして