美姿勢✩エクササイズ

バランスボールやストレッチーズ®を使い、筋力や柔軟性を整え

バランスの取れた美しい姿勢を目指します✨

美姿勢で肩こり・腰痛を予防・改善し、動きやすく若々しい身体を手に入れましょう

 

体験及び入会の申込みはメールフォームより受付けております。

必要事項をご記入の上、お申込み内容に

参加ご希望日時をご記入ください。
※お電話でも受付けております(075-708-7709)

日時木曜日 10:00~11:00
担当ガイド内藤聖子(Fitness Salon FGチーフインストラクター)
料金月額6,800円(税込7,480円)
期待される効果  姿勢改善
 スタイルアップ
 アンチエイジング
 体幹トレーニングとして