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​美と健康は姿勢から!

​四条駅から徒歩3分

猫背、巻き肩、肩こり、腰痛、ひざ痛、スタイルアップ、身体の歪み、更年期症状

あなたのお悩みをパーソナルトレーニングで解決!

初めての方も安心!​今なら初回体験(60分)無料!

サービス名

サービス名

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Fitness Salon FGが選ばれる理由

・姿勢改善のスペシャリスト

Fitness Salon FGのパーソナルトレーナーは姿勢改善のスペシャリストです。姿勢が良くなると「運動効果が上がる」「代謝が上がる」「スタイルが良くなる」「肩こりや腰痛が改善される」「ポジティブになれる」「メンタルが安定する」​様々な効果が期待できます!美と健康は姿勢から!

 

・カウンセリングが丁寧

あなたがどうなりたいのか?なぜそうなりたいのか?をしっかりと丁寧にカウンセリングいたします。お客様の話をしっかりとお聞きするからこそ効果的なトレーニングが提供できるのです!


・通いやすい
フィットネスが継続できる理由の第1位は「アクセスがいい」というアンケート結果があります。Fitness SalonFGは四条烏丸から徒歩3分とアクセス抜群!

【京都市中京区小結棚町431ヴォールヴォラン701】​

MAPはこちら
 

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​カウンセリングでお話を聞かせてください

・初回はカウンセリングからスタート

あなたがどうなりたいか?お話を聞かせてください。お悩みの原因は何かを探り、どのようなトレーニングが効果的なのか?をご提案いたします。

 

・姿勢、歩行、運動機能チェック

カウンセリングではお客様の身体の状態により各種チェックも行います。身体の状態を知ることは効果を出すためには必要不可欠!

フィットネスギア

​キャンペーン内容

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​レッスンの流れ

​・来館時に検温、手指消毒のご協力をお願いします。

・着替え

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・カウンセリング

その日の体調、日常生活での活動状況などをお聞かせください。その日のトレーニング内容等をご説明します。

・トレーニングスタート!

ウォーミングアップから始まり、目的や体調に応じたトレーニングを体験していただきます

・体験レッスン終了

お疲れさまでした。​トレーニングの感想をお聞かせください

当日入会されると入会金(2,200円)が無料

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安心のサービス

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​担当トレーナー

荒田淳平

株式会社 Fitness Guide 代表取締役
Fitness Salon FG オーナー

1999年より大手スポーツクラブにてフィットネストレーナーとして活動し、その後フリーランスに。2012年4月に株式会社 Fitness Guideを設立。

京都四条にある自社スタジオ「Fitness Salon FG」にてパーソナルトレーニング、少人数スクールを担当。姿勢改善、機能改善、腰痛・膝痛・肩痛・股関節痛などのポストリハビリトレーニングを主に指導。その他にも各地でレッスン、セミナー講師を担当。​年間の総レッスン指導人数は約2,000人

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​お客様の声

会員歴2年。

40代になりいろいろ身体の変化を感じることが増えてきました。それに「ぎっくり腰」を頻繁に繰り返すこともあり、そろそろ自分の身体と向き合う時期に来たかなぁ?と思い始めたのがパーソナルレッスンをはじめたきっかけ。​
今ではぎっくり腰が嘘みたいになくなりました!パーソナルは毎回そのときのコンディションに合わせてメニューを組んでくれるので安心してトレーニングができます。
仕事、子育て、家事、介護と超めまぐるしい生活の中、月2回ですが無理なく続けて行こうと思います。

メッセージを送信いただければ折り返しご連絡いたします。
件名「パーソナルレッスン」とご記入ください

送信ありがとうございました

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